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怎样科学应对经前综合症

  怎样科学应对经前综合症?河南医药院附属医院专家表示,由于目前对本病病因尚有不同观点,故缺乏明确有效的治疗方法,重在预防和对症处理。首先要消除思想顾虑,安定情绪,避免精神紧张,注意劳逸结合,参加适当的体育锻炼,如瑜伽、太极拳等。必要时可选择正规机构接受专业的心理辅导。只有非常严重时才需通过药物纠正水钠潴留和控制神经精神症状,或通过内分泌治疗减轻症状。
 
  对策一:控盐控水
 
  在经前期症状开始时(经前10天),建}义低盐饮食并在专业医生指导下适量服用少量利尿剂,如双氢克尿塞25毫克,每日3次。如服用时间超过3天以上应加服10%氯化钾溶液10毫升,每日3次,以防止低血钾发生。
 
  对策二:安神定心
 
  目前,镇静剂、止痛剂、抗组织胺等类药物广泛被应用,可以在医生指导下适当选用。常用的镇静剂是苯巴比妥(鲁米那),谷维素对自主神经功能失调有良好作用等,这些药物要在医生的指导下使用。因为止痛药永久了有很大的副作用。
 
  对策三:调整内分泌失调
 
  孕激素能达到消除过多雌激素作用,一般用黄体酮20毫克肌内注射,从月经周期第十六天起隔日注射一次,共5次。另外也可利用雄激素对抗雌激素的作用。2~3个周期,但不要自己随便买药,到医院向医生咨询是否合适。
 
  中医对症调理也是常用的方法,效果取决于是否能辨清体质类型,对症用药。

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